Wir alle lachen gerne. So unterschiedlich Humor auch sein mag: Gute Witze bringen alle zum Lachen. Für mehr Spaß im Alltag haben wir 101 geniale Witze aus verschiedenen Bereichen gesammelt: intelligente Witze, kurze Gags, schwarzer Humor, flache Witze und extreme Witze, die dich zum Lachen bringen.
Magst du Chuck-Norris-Witze? Wenn ja, dann sind Sie hier genau richtig.
Chuck Norris kennt die letzte Ziffer von Pi.
Nur Chuck Norris darf während der Fahrt mit dem Busfahrer sprechen.
Chuck Norris kann über seinen eigenen Schatten. In echt.
Chuck Norris isst sein Knoppers schon morgens um halb neun.
Chuck Norris hat bis Unendlich gezählt – schon zweimal.
Wie viele Liegestütze schafft Chuck Norris? – Alle!
Wenn Chuck Norris Zwiebeln schneidet, weinen die Zwiebeln.
Chuck Norris hat Rom an nur einem Tag erbaut.
Als Kind hat Chuck Norris Sandburgen gebaut, wir nennen sie heute Pyramiden.
Bevor Monster schlafen gehen, schauen sie, ob Chuck Norris unter dem Bett ist.
Witze, die alle zum Lachen bringen. Schauen Sie sich unsere Witze an und genießen Sie viel Lachen!
237% aller Menschen übertreiben völlig!
Pessimist: „Schlimmer geht’s nicht!“ – Optimist: „Doch!“
Sagt die 0 zur 8: „Schicker Gürtel!“
Eigentlich wollte ich dir einen Zeitreisewitz erzählen. Aber den mochtest du nicht.
Die typischen 4 Jahreszeiten in Deutschland: Schnee, Heuschnupfen, Hitze, Regen.
Geht ein Neutron in die Disco. Sagt der Türsteher: „Nur für geladene Gäste!“
Treffen sich zwei Magnete, sagt der eine: „Was soll ich heute bloß anziehen?“
Was ist der Unterschied zwischen einer Raupe und meinen Kollegen? Aus der Raupe wird nochmal was.
Meine Oma arbeitet für das FBI – wir nennen sie jetzt nur noch Top-Sigrid.
Sportlehrer: „Wir machen heute Dehnübungen.“ Schüler: „Es heißt DIE Übungen!“
Unterhalten sich 2 Kerzen: „Ist Wasser gefährlich?“ – „Davon kannst du ausgehen!“
Haben meiner Pflanze angeboten, sie nur noch 1x pro Woche zu gießen. Sie ist darauf eingegangen.
Ich kenne einen lustigen Bahnwitz – weiß aber nicht, ob der ankommt.
Nach vielen Witzen fassen wir uns oft an den Bauch und sagen, dass uns der Bauch vor Lachen wehtut. Kein Wunder, denn die Bauchmuskeln arbeiten bei dieser Aktivität aktiv mit. Durch das Lachen trainieren wir auch intensiv das Gesicht, um ein Erschlaffen zu verhindern. Beim Lachen arbeiten bis zu 18 Gesichtsmuskeln. Neben Bauch und Gesicht arbeiten auch die Rücken-, Brust- und Schultermuskulatur. Außerdem atmen wir beim Lachen viel mehr Luft ein, die den ganzen Körper mit Sauerstoff versorgt. Lachen bewegt nicht nur die Muskeln, sondern regt auch die Durchblutung an. Das Ergebnis ist ein effizienter Stoffwechsel. Während einer Minute Lachen können wir etwa 12 kcal verbrennen. Es wird geschätzt, dass 15 Minuten Witze wie 10 Minuten Rudern sind und das Gelächter, das ein guter Witz hervorruft, 3 Minuten Aerobic entspricht. Das sind natürlich ungefähre Werte, aber sie zeigen, dass Lachen auch eine gute Möglichkeit ist, Kalorien zu verbrennen! Denken Sie daran, wenn Sie so satt sind, dass Sie den Tisch kaum verlassen können und Sie lange warten müssen, bevor Sie mit dem Training beginnen können. Sie können die Zeit am Tisch nutzen, um Witze zu erzählen, was ein gutes Aufwärmen für die Muskeln ist. Lachen ist eine sehr angenehme Art, Ihre Muskeln zu bewegen und Kalorien zu verbrennen, daher sollte es ein obligatorischer Teil eines gesunden Lebensstils sein, genau wie Bewegung und eine gesunde Ernährung.
Lachen ist nicht nur ein spontanes therapeutisches Element in unserem Alltag. Ein eigener Wissenschaftszweig – die Gelotologie – befasst sich mit der Erforschung der gesundheitsfördernden Eigenschaften des Lachens. Seit man die heilende Wirkung des Lachens erkannt hat, ist die wohl angenehmste Therapieform der Welt, die Lachtherapie, unter die traditionellen Therapieformen getreten. Wir behandeln das Lachen leicht und sehr gut. Wenn es jedoch um die Wirkung auf die Gesundheit geht, sollten wir diese unbeschwerte Herangehensweise ändern. Neben der Stimulierung der Muskelarbeit, der Sauerstoffversorgung des Körpers und der Verbesserung der Durchblutung bewirkt es viele andere positive Reaktionen in unserem Körper.
Stress ist einer der zerstörerischsten Faktoren, die unseren Körper beeinflussen. Es ist ein „stiller Killer“, der unser Hormonsystem, Immunsystem, den Verdauungstrakt angreift oder bei Frauen den Menstruationszyklus stört und die Fruchtbarkeit verringert. Die Liste der durch Stress verursachten Störungen und Krankheiten ist wirklich lang. Die Vermeidung von Stresssituationen und die tägliche Entspannung gehören daher ebenso zu einem gesunden Lebensstil wie die richtige Ernährung und körperliche Aktivität. Lachen ist natürlich ein tolles Gegenmittel gegen Stress. Es reduziert die Ausschüttung sogenannter „Stresshormone“, die als (Adrenalin, Noradrenalin, Cortisol) bezeichnet werden und deren Langzeitwirkung sehr schädlich für unseren Körper ist und zu Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen oder erhöhten Blutzuckerwerten führen kann , unter anderem.
Lachen ist ein Produzent von Endorphinen, weil es ihre Ausschüttung anregt. Endorphine sind Hormone mit einem charmanten Namen – „Glückshormone“. Dies verdankt es seiner Wirkung, euphorische Zustände, gute Laune und Selbstzufriedenheit hervorzurufen. Schmerzlinderung ist auch eine sehr wichtige Funktion von Endorphinen. Die Lachtherapie ist daher auch eine angenehme Art der Schmerzbekämpfung ohne Nebenwirkungen.
Paradoxerweise lachen wir am wenigsten, wenn unser Immunsystem das Lachen am meisten braucht. Kurze und graue Herbst- und Wintertage, an denen wir oft keine gute Laune haben, sind die sogenannte „Grippezeit“, also die Zeit, in der wir am häufigsten krank werden. Eine wirksame Vorbeugung gegen Herbst- und Wintererkältungen ist eine tägliche Dosis Lachen, die eine erhöhte Ausschüttung von Lymphozyten und Endorphinen bewirkt, die entzündungshemmend wirken. Ein weiterer wichtiger Effekt des Lachens ist die Verringerung der Ausschüttung sogenannter Stresshormone, die das Immunsystem schwächen. Lachen ist eine lustige Art, eine Erkältung abzuwehren, die sicherlich nicht nur die Funktion unseres Immunsystems verbessert, sondern auch graue Tage angenehmer macht.
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