Vtipy o blondýnkách u nás naleznete v hojném počtu. Máme pro vás stále se rozšiřující knihovnu vtipů o blondýnách. Smích je zdraví a dokáže mít velmi pozitivní vliv na kvalitu života každého člověka. Níže se můžete také podívat na informace o pozitivních vlivech smíchu na člověka.
Na ostrově ztroskotají 3 blondýnky.Najednou se jim zjeví víla a povídá: ,,všem vám splním jedno přání.“ První blondýnka si přeje, aby byla chytřejší.Najednou se promění v brunetku a přeplave na pevninu. 2 blondýnka si přeje, aby byla ještě chytřejší než ta první. Najednou se promění v zrzku, vyrobí si člun z rákosí a odjede. 3 blondýnka si přeje, aby byla ještě chytřejší než ta předtím. Najednou se změní v muže a odejde přes MOST!!!!!
Chuck Norris nosí černý opasek, ale často si k němu bere hnědé boty. Nikdo se ještě neodvážil ho na to upozornit.
Rozhodnou se dvě blondýny že si udělají piknik. Ta první navrhuje že by se měly posadit pod stromem. Ale ta druhá říká: „Ne, ne, pojďme si sednout sem, doprostřed silnice, je tu krásný výhled!“ Tak si sednou na silnici. Po chvíli jede auto a řidič prudce cukne volantem, aby do blondýnek nenaboural a narazil do stromu. Blondýna, co navrhovala piknikování na silnici se otočí na tu druhou a říká: „Jen se podívej, jak bychom dopadly, kdybychom si sedly pod ten strom!“
Jede blondýna v autě a najedenou ji potká sněhová bouře. Vzpomene si jak jí táta říkal, že když uvízne ve sněhové bouři tak má počkat než kolem neprojede nějaký sněhový pluh a pak má jet za ním. Tak čeká a najednou kolem ní ten pluh projede. Blondýna se za ním tedy vydá. Jezdí za ním asi tři čtvrtě hodiny a pak řidič pluhu vystoupí a řekne jí: co to děláte? Blondýna odpoví: Otec mi vždy říkal, že ve sněhové bouři se mám držet za pluhem. Pluhař: Aha no tak s parkovištěm před Hypernovou jsem hotový tak jestli chcete tak se mnou můžete jet ke Kauflandu.
Nejlepší vtipy o blondýnkách zde.
Kdy se blondýnce rozzáří oči? Když ji posvítíte baterkou do ucha.
Kdy blondýnka volá haló haló? Když ji zazvoní telefon v kapse.
Po spoustě vtipů se často chytáme za břicho a říkáme, že nás bolí břicho od smíchu. Není divu, protože břišní svaly při této činnosti aktivně pracují. Smíchem také intenzivně procvičujeme obličej, aby nedocházelo k ochabování. Když se usmíváte, pracuje až 18 obličejových svalů. Kromě břicha a obličeje pracují také zádové, hrudní a ramenní svaly. Také když se smějeme, dýcháme mnohem více vzduchu, který okysličuje celé tělo. Smích nejen rozpohybuje svaly, ale také rozproudí krevní oběh. Výsledkem je účinný metabolismus. Za minutu smíchu dokážeme spálit asi 12 kcal. Odhaduje se, že 15 minut vtipů je jako 10 minut veslování a smích vyvolaný dobrým vtipem odpovídá 3 minutám aerobiku. Jsou to samozřejmě přibližné hodnoty, ale ukazují, že smích je také skvělý způsob, jak spálit kalorie! Vzpomeňte si, když jste tak sytí, že sotva můžete odejít od stolu a musíte dlouho čekat, než budete moci začít cvičit. Čas u stolu můžete využít k vyprávění vtipů, což je dobré zahřátí svalů. Smích je velmi příjemný způsob, jak procvičit svaly a spalovat kalorie, proto by měl být povinnou součástí zdravého životního stylu, stejně jako cvičení a zdravá strava.
Smích není jen spontánním terapeutickým prvkem v našem každodenním životě. Výzkumem zdraví prospěšných vlastností smíchu se zabývá samostatný vědní obor – gelotologie. Od té doby, co byly rozpoznány léčivé účinky smíchu, ustoupila pravděpodobně nejpříjemnější forma terapie na světě, terapie smíchem, do pozadí tradičních forem terapie. Se smíchem zacházíme lehce a velmi dobře. Pokud však jde o účinky na zdraví, měli bychom tento lehkovážný přístup změnit. Kromě stimulace svalové práce, okysličení organismu a zlepšení krevního oběhu vyvolává v našem těle mnoho dalších pozitivních reakcí.
Stres je jedním z nejničivějších faktorů ovlivňujících naše tělo. Jde o „tichého zabijáka“, který napadá náš endokrinní systém, imunitní systém, trávicí trakt nebo u žen narušuje menstruační cyklus a snižuje plodnost. Seznam poruch a nemocí způsobených stresem je opravdu dlouhý. Vyhýbání se stresovým situacím a každodenní relaxace jsou proto součástí zdravého životního stylu stejně jako správná výživa a fyzická aktivita. Smích je samozřejmě skvělým lékem na stres. Snižuje uvolňování takzvaných „stresových hormonů“ známých jako (adrenalin, norepinefrin, kortizol), jejichž dlouhodobé účinky jsou pro naše tělo velmi škodlivé a mohou mimo jiné vést k vysokému krevnímu tlaku, srdeční arytmii nebo zvýšené hladině cukru v krvi.
Smích je producentem endorfinů, protože stimuluje jejich uvolňování. Endorfiny jsou hormony s půvabným názvem – „hormony štěstí“. Vděčí za to svým účinkům navozování euforických stavů, dobré náladě a sebeuspokojení. Úleva od bolesti je také velmi důležitou funkcí endorfinů. Terapie smíchem je tedy i příjemným způsobem boje s bolestí bez vedlejších účinků.
Paradoxně se nejméně smějeme, když náš imunitní systém potřebuje smích nejvíce. Krátké a šedivé podzimní a zimní dny, kdy často nemáme dobrou náladu, jsou takzvaným „chřipkovým obdobím“, tedy obdobím, kdy nejčastěji onemocníme. Účinnou prevencí proti podzimním a zimním nachlazením je každodenní dávka smíchu, která způsobuje zvýšené uvolňování lymfocytů a endorfinů, které působí protizánětlivě. Dalším důležitým efektem smíchu je snížení vyplavování tzv. stresových hormonů, které oslabují imunitní systém. Smích je zábavný způsob, jak odvrátit nachlazení, který jistě nejen zlepšuje fungování našeho imunitního systému, ale také zpříjemňuje šedé dny.
Rychlá orientace v obsahu stránky
PMCstudio.cz
❤ by PMCstudio
| Cookie name | Active |
|---|
